先日みかん狩りに行ってきました。真っ青な空に綺麗なみかん色と緑の葉っぱ、コントラストがとっても良いですね。
小学生の時以来かなぁ、みかん狩り。もぎたてをほおばると、甘さと酸味が口いっぱいに広がり幸せな気持ちになります。
みかんは昔から風邪の特効薬として食べられてきたようです。ビタミンＣは水に溶け出しやすいので、調理せずに身体に直接ビタミンＣを取り込めるみかんは風邪にも効果的！早生みかんがそろそろ終盤、本格的にみかんが出回るシーズンに突入します。
1日1個～2個を毎日食べて、風邪を撃退してやりましょう！