声がよく出るストレッチ

年明けでまだ身体が鈍ってる中、軽くストレッチをしてからレッスンに臨まれる生徒さんも多くおられます。

河原町三条校と草津駅前校両校には簡易ストレッチの道具がいくつか置いてあり、実際に声がググッと出るきっかけになったりします。

腹筋や体幹を鍛えたり、背骨や骨盤矯正に役立ったり、声出しだけでなく身体にも良い効果をもたらします。いや、元々はエクササイズの器具ですね。

良く声が出るポイントも人それぞれです。自由に使えますので是非教室で色々試してみてはいかがでしょう?使い方やポイントも先生にどんどん聞いて、声がよく出るきっかけをつかんで下さいね。